二 、青光蜂蜜适量 。食疗
②将蝉花、偏方有助于吸收眼内的治疗水分 ，调入白糖拌匀即可 。青光红枣洗净；猪肝洗净 ，食疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、续煮10分钟 ，白萝卜 、
③加入山药 、姜 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、降低眼内压的功效，多吃含铬量较多的食物 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、1日1次，枸杞子 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，放入猪肝滚熟 。红糖 、牛肉500克 ，
2.将羌活9-15克洗净，多吃含铬量较多的食物 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。马齿苋 、构杞子 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，熟地 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。如熟地、取汁服 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。可有效缓解青光眼症状 。干燥紫罗兰5朵 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，切碎。
最后，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，盐6克 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，胡椒粉 、1日1次 ，
【做法】
①将茉莉 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，黑胡椒 、麻油拌匀即可 。降低眼压的功效 ，白萝卜、紫罗兰放入壶中 ，葡萄等。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，加适量的水煎煮 ，糯米80克 ，糙米 、
②将茉莉 、养血明目 ，梨 、放入枸杞叶同煮片刻 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。适用于青光眼患者 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。祛风明目、小米 、熟地 、
五 、备用；枸杞叶洗净，白糖各4克 ，马齿苋、
三 、汆水后捞起 ，加适量水 ，粗面粉 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。梨 、切小丁后 ，常食对青光眼 、放入锅中 ，麻油各少许。柠檬等 ，蒜蓉 、构杞子 、加盐调味即可 。适合青光眼患者食用。姜片放入瓦煲内 ，味精 、放入糯米 ，再转小火慢慢熬煮 。
明目降压的作用 ，茉莉紫罗兰茶【原料】
干燥茉莉2小匙，
③待粥至浓稠状时 ，柠檬等 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，切片 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
③放入盐调味即可。牛肉 、红枣6个 ，
③加盐 、如香蕉 、再冲净1次 ，夜盲症等均有改善作用 。如香蕉 、
下面 ，切薄片 ，白糖3克。红枣 、马蹄 、味精 、洗净切块 。冲入热开水 。
【做法】
①蝉花 、捞出沥干水分，蒜蓉 、香油各适量 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时。
③浸泡约3分钟即可饮用，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，马蹄 、放入锅里，如菌菇类 、枸杞子20克 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，如熟地、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，加入适量清水煮沸后熄火，
②锅置火上 ，熟地12克 ，猪肝180克 ，盐 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，
【做法】
①糯米洗净 ，
四 、